O uso prolongado de fones de ouvido, especialmente os modelos intra-auriculares, pode representar riscos para a saúde dos ouvidos. Um artigo publicado pelo site Science Alert destaca evidências de estudos que apontam uma possível relação entre o uso frequente desses dispositivos e o aumento do risco de infecções.
Seja para ouvir música, podcasts ou falar ao telefone, muitas pessoas passam várias horas por dia com fones nos ouvidos. As recomendações médicas normalmente alertam para o volume alto, que pode causar danos à audição. No entanto, esse não é o único problema associado ao uso desses aparelhos.
Os fones, principalmente os que ficam dentro do ouvido, bloqueiam o canal auditivo e colocam a pele em contato direto com sujeira ou bactérias que podem estar presentes no dispositivo.
O que acontece quando usamos fones
Quando usamos fones de ouvido, as vibrações sonoras percorrem o canal auditivo até alcançar o tímpano. De acordo com o Science Alert, as partes mais profundas desse canal produzem cera e óleos naturais que ajudam a manter a pele saudável, hidratada e protegida contra infecções.
O canal auditivo também possui pequenos pelos que ajudam a regular a temperatura e impedem a entrada de partículas externas. Esses pelos, juntamente com a cera, funcionam como um sistema de limpeza natural do ouvido.
A cera ajuda a capturar e remover pequenas partículas, células mortas da pele e microrganismos presentes no canal auditivo, funcionando como um mecanismo de autolimpeza do organismo.
Como os fones podem afetar as bactérias do ouvido
Ouvidos saudáveis possuem uma variedade de microrganismos que normalmente não causam danos, como algumas bactérias, fungos e vírus. Esses micróbios convivem em equilíbrio e competem por espaço e nutrientes, o que dificulta a proliferação de organismos que causam doenças.
O uso frequente de fones de ouvido pode alterar esse equilíbrio entre bactérias consideradas “boas” e “ruins”.
Um estudo publicado no ano passado indicou que pessoas que utilizam fones com frequência apresentam maior risco de desenvolver infecções no ouvido. Isso acontece porque os dispositivos podem deixar o canal auditivo mais quente e úmido, ambiente que favorece a proliferação de microrganismos.
Uso fones de ouvido. O que fazer?
Para quem utiliza fones regularmente, especialistas recomendam fazer pausas ao longo do dia para permitir que o canal auditivo “respire” e não permaneça bloqueado, quente e úmido por muito tempo.
Também é importante limpar os fones com frequência, pelo menos uma vez por semana ou logo após atividades físicas.
Outra orientação é evitar o uso dos dispositivos quando estiver doente, já que eles podem aumentar a temperatura no canal auditivo e dificultar a recuperação do organismo.
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